春季过后做好这几点，谨防白斑复发！

快乐的时光总是飞逝，在欢声笑语中，我们和亲朋好友一起愉快地度过了春节，吃喝玩乐聚会游戏，好不热闹。然而结束之后，我们却不得不面对一个问题，那就是此时正是白斑复发的时期，白友们一定要引起重视，做好预防措施。

一、为什么春节过后白斑容易复发呢?

1、春节期间烟酒不忌

由于过年期间抽烟喝酒导致白癜风复发和扩散的案例屡见不鲜，其病理机制和饮酒有着紧密的联系。烟酒能影响神经内分泌功能、损失肝脏、影响蛋白质与锌的吸收合成。

2、过年走亲访友饮食无节制

与亲人聚会时，总免不了要一起共享美食，餐桌上很难照顾到白友们的饮食禁忌，这时候大家要是再不注意，想吃什么就吃什么，多吃了富含维生素C的食物或者辛辣刺激的以及海鲜类食物 ，则很容易导致白斑复发再现。

二、春节过后如何做好抗复发工作?

1、严格注意饮食禁忌

白癜风患者朋友可以多吃富含黑色素的食物，对于不利于病情的食物要有所节制，尤其是羊肉海鲜等发物还是少吃为妙。另外，热腾腾的火锅虽然很是诱人，但是白癜风病人要知道那些辛辣的东西会对患处的皮肤起到刺激作用，所以我们尽量要少食用一些。

2、消除压力积极应对

白斑并不是一定会复发，因此患者朋友不要给自己太大压力，只有以积极的心态配合医生治疗，白癜风的治疗才会取得比较好的效果。另外家人要多多关心白癜风患者，特别是要多关心白癜风青少年群体，适当的减轻患者的心理压力。

3、运动锻炼增强体质

任何疾病的出现都与患者的抵抗能力和自身体质有关，而适当的锻炼身体会提高患者的抵抗能力，从而可减少白斑出现的可能，也能避免其带来的危害，所以患者要多加锻炼身体。

温馨提示：

春季白斑复发几率比较高，因此白白们一旦发现自己病情有加重或者皮肤有新出白斑的情况，一定要及时前往正规医院就诊检查，遵照医嘱做好抗复发工作。